忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是Hitomarukadan - 明石
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
香港這次承辦亞洲U16小組資格賽賭場酒店，比賽會場設在香港足球俱樂部，今天（20日）隨著中華小將前往練球，也得以一窺這家歷史悠久的俱樂部部分面貌。
香港足球俱樂部是隻歷史悠久的球隊，大本營座落在跑馬地的香港馬會旁邊，不但有足球場，更是一間內容豐富的運動與健身中心。
俱樂部佔地遼闊，不但有多面人工草皮足球場，並為橄欖球與足球兩用，也做曲棍球場用途，並設有室內體育館，可從事羽球、桌球等運動，還設有游泳池與健身中心，各種器材一應俱全。
▲香港足球俱樂部內擁有多座人工草皮球場。（圖／記者洪偵源攝）
同時它擁有高爾夫模擬機、視聽中心、電影院、餐廳等，這次U16使用的比賽場地，只是這家俱樂部的一小部份，且不論室內室外，都有草地滾球場，還有正規的比賽在進行。
想進來健身或打球，要價可不便宜，根據俱樂部提供的資料，想加入會員，得先繳交約新台幣80萬的會費，頂級會員更貴，且要經過推薦才能申請，加入之後每月得繳交約7600元新台幣的月費。
俱樂部內有不少規定，像是禁止吸菸，一進入會館就必須關閉手機等通訊器材，且不得使用，若違反規定還會被罰款。
即便如此，會員人數不但相當多，且場館使用率也高，以外國人佔大多數，當地足球裁判鄧慶富指出，俱樂部有馬會支撐，且又坐落在高級地段跑馬環保生態旅館地，費用自然偏高，而且香港還有收費更貴的俱樂部。
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一名阿嬤大腿一片紅斑，且長有黃色液體大水泡，就診發現，原來是使用暖暖包不當。醫師提醒，暖暖包不宜用黏的，且應常換位置，老人和小孩使用要更注意。
皮膚科醫師邱哲煌日前在臉書分享病例，一名86歲阿嬤由兒子、媳婦帶過來看診，晚輩一臉焦慮。阿嬤的左大腿前側一片紅斑，腿上有一個大水泡，水泡內有黃色的液體，且會痛。
邱哲煌告訴阿嬤兒媳，這是燙傷；兒媳還搞不清楚，說沒有讓老人家燙到。詢問有沒有用暖暖包，兒媳才恍然大悟，原來是阿嬤把暖暖包放進褲袋，大腿才會燙傷。
中國醫藥大學附設醫院皮膚部主治醫師邱品齊受訪時表示，人體皮膚若長時間接觸攝氏40度以上高溫，就可能會急性燙傷，出現熱、痛、水泡或產生慢性灼傷，雖沒有水泡、痛，但皮膚會出現紫色、暗紅色的火逼性紅斑。
邱品齊說，很多人使用暖暖包都認為應該安全、不會過燙，但如果一直把暖暖包放在同一個地方，熱量聚積，也會有燙傷的風險，如時下流行的黏貼式暖暖包，可能因黏貼不當，導致遇熱太久，讓皮膚燙傷，尤其在對溫度較不敏感的老人、糖尿病患者和小孩，使用更要注意。
如何正確使用暖暖包，邱品齊說，暖暖包不要固定在一個地方太久，哪個地方覺得冷，就放一小段時間，之後就換位置；如果使用時皮膚出現刺痛感，代表可能有燙傷疑慮，一定要移開。
有些人怕冷，晚上就睡在電熱毯上，邱品齊說，最好的保暖方法應該是用環境加溫法，如使用暖氣、葉片式的電暖器；如果使用電熱毯，要注意溫控，有些人睡到忘記也可能燙傷。
邱品齊說，懷爐、電暖爐、熱水袋等使用也都要注意時間和放置位置，且應避免使用煤油暖爐，以免在密閉空間產生一氧化碳中毒的不幸事件。
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